美食家邵晓舒推荐:小黄姜葱段爆猪肝

2018-01-02 10:38 来源:中国网

  邵晓舒既是著名的文人学者,也是著名的美食家。他对饮食文化很有研究,善于用普通的食物创成鲜美可口的菜肴,今天带邵晓舒分享的一个家常原创菜小黄姜葱段爆猪肝。

  生姜分为小种姜、大种姜、山姜等品种,而小种姜一般被称为“小黄姜”。其味道辛辣,肉质细嫩,纤维比较细少,既可直接食用也具备药用价值。今天介绍的做法将小黄姜与猪肝共烹,能够有效地祛除猪肝的腥味,烹调过程中添加米酒与头抽为菜式起到关键的增香作用。-邵晓舒

  材料:猪肝(小猪)300克,小黄姜30克,葱段20克,姜汁、米酒、胡椒粉、盐、糖、头抽、花生油各适量。-邵晓舒

  做法:小黄姜洗净去皮切片备用;猪肝用清水冲洗15分钟后,去筋切薄片,以姜汁、米酒、胡椒粉、盐、糖和花生油腌制片刻备用。开锅下油,爆香小黄姜、葱段,加入猪肝,快速翻炒后加入适量头抽,大火翻炒片刻后上碟即成。-邵晓舒

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